Архив метки: правильное питание

Правильное питание – зеленая запеканка

Для всех желающих набить до отказа брюхо и при этом не растолстеть (я в этом числе) всемилостивый создатель в своей невыразимой мудрости сотворил капусту. Уподобимся же сей мудрости и сотворим диетическую зеленую запеканку из цветной капусты во имя спасения верхней пуговицы на джинсах.

запеканка из цветной капусты и брокколи

запеканка из цветной капусты и брокколи

Читать далее

Овощное танго – суп-пюре из тыквы и брокколи

Сегодня был сделан еще один уверенный шаг по пути правильного питания. Еще бы! Впереди выходные и куча неправильной еды, надо усыпить совесть. Овощной суп-пюре как раз годится в качестве снотворного.

вегетарианский суп-пюре из тыквы и брокколи

вегетарианский суп-пюре из тыквы и брокколи

Читать далее

Почти правильное питание – творожная запеканка

После пирога из булочек-улиток меня замучила совесть, потому что так объедаться должно быть противозаконно. Посему свою энергию я направила в русло почти правильного питания. В этом русле тут же нарисовалась творожная запеканка. Всякий, кто пробовал питаться правильно, знает, что творог занимает почетное место в холодильниках худеющих и тренирующихся.

творожная запеканка

творожная запеканка

Читать далее